dimanche, février 28, 2021
Fréquence Sillé

Instant Zen du 09/11/20-Interview Nathalie Martin- Coach de Vie.

9 novembre 2020 Informations générales

Descriptif de l’émission du 09 Novembre 2020 :

– Ephéméride : date du 09 Novembre et les fêtes à souhaiter cette semaine.

– Astrologie de la semaine.

– Les mots ZEN et ZENITUDE.

– Une plante aux nombreuses vertues : la lavande.

– Musique : Titre « Mesdames » de Grand Corps Malade.

– Lecture : roman « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » de Raphaëlle Giordano.

– Conseil zen : organisation.

– Un outil zen : le simulateur d’aube.

– L’histoire à méditer : « le vieux professeur ».