Descriptif de l’émission du 09 Novembre 2020 :
– Ephéméride : date du 09 Novembre et les fêtes à souhaiter cette semaine.
– Astrologie de la semaine.
– Les mots ZEN et ZENITUDE.
– Une plante aux nombreuses vertues : la lavande.
– Musique : Titre « Mesdames » de Grand Corps Malade.
– Lecture : roman « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » de Raphaëlle Giordano.
– Conseil zen : organisation.
– Un outil zen : le simulateur d’aube.
– L’histoire à méditer : « le vieux professeur ».
